Funktionell stryka, puls & gemenskap

​

Gillar du att träna utomhus?

Sporras du av att träna i grupp tillsammans med andra?

Vill du utveckla muskelstyrka, kondition & uthållighet?

 

Då har du hittat helt rätt träningsform!

Tyresö Outdoor Bootcamp innebär funktionella, utmanande träningsmoment utomhus, där såväl din fysiska som mentala uthållighet kommer att sättas på prov.

 

För vem?
Alla kan delta utifrån sina förutsättningar. Oavsett om du söker viktnedgång, hålla dig i form, bli starkare eller bara underhålla kroppen med grymt bra träning.

 

Träffpunkt: Tyresö Strand
Dag/Tid: måndagar & onsdagar 18.30
Träningen pågår i 6veckors-perioder året runt i alla väder!

Välkomna att anta utmaningen!

Therese Wånehed Mobil: 070-2356948  therese.wanehed@gmail.com

​